⚽O minge medicinala, sau pur și simplu un medball, este o greutate care cântărește de la 1 la 20 kg, si este utilizat pentru antrenamente sportive și de reabilitare.
📝Medballul este achiziționat din ce în ce mai mult pentru antrenament nu numai în sălile de fitness, ci și acasă. Antrenamentul cu o minge medicinala se efectuează într-un mod ușor pentru ligamente și articulații. Acest lucru minimizează riscul de anumite raniri in timpul antrenamentelor.
